Допис від лікаря-терапевта Годун Марії Михайлівни (клініка за адресою м. Київ, вул. Феодосійська, 3В).
Військове положення внесло багато корективів у наше життя – як у фізичний, так і в емоційний стан. Стрес, тривога, панічні атаки – на жаль, ці стани є супутниками українців вже не перший тиждень.
Якщо у вас виникає відчуття тривоги та наступає паніка, перше, що можна зробити в безпечних умовах – це глибоко дихати. Ритмічний глибокий вдих та видих відкритим ротом допомагає урівноважити психологічний стан немедикаментозно.
До безпечних та ефективних медикаментів у боротьбі з тривогою та панікою відносять:
Валер‘яну
Пустирник
Новопасит
Препарати магнію
Їх можна вживати по 1 таблетці 3 рази на добу протягом тривалого періоду.
У випадку, якщо перераховані медикаменти малоефективні, можна використовувати корвалдин. Цим препаратом не варто зловживати, у нього багато побічних ефектів
. Ще краще проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем щодо призначення даного медикаменту.
⠀
Корвалдин дозволений лише тим, хто знаходиться у стані емоційного зриву або істерики. У разі, якщо ви відчуваєте прискорене серцебиття або підвищений тиск, варто прийняти до 40 крапель разово.
⠀
Корвалдин – це сильний препарат, який не можна вживати щодня
Будьте здорові
